On est 4 collègues kinés.

Et on est partis d’un constat simple : la majorité des gens qu’on voit en rééducation sont là… parce qu’ils ne bougent pas assez.

Parce qu’ils sont déconditionnés ou en train de le devenir.

Ces mêmes personnes nous disent souvent qu’elles ne veulent pas s’inscrire en salle de sport.

Mais chez nous, elles aiment bien bouger.

Elles trouvent ça finalement plutôt cool.

L’ambiance leur plaît. L’approche aussi.

Alors on s’est dit : pourquoi ne pas créer un endroit où les gens peuvent faire du sport à leur rythme et leur intensité, dans une ambiance détendue et bienveillante ?

Le Klub du dimanche (KDD), c’est quoi ?

C’est pas un bar, NON. C’est pas non plus une salle de sport classique.

C’est le lieu où on vient transpirer sans se prendre au sérieux (mais encadré par des pros).

C’est pour qui du coup ? 🧐

• T’as jamais aimé le sport MAIS t’as promis d’essayer ?
• T’as jamais fait de sport MAIS tu veux t’y mettre ?
• T’as jamais arrêté le sport MAIS tu veux développer de nouvelles compétences ?
• Tu sors de blessure et tu veux courir sans finir en PLS au 3e km ?
• Tu veux commencer la course à pied mais tu sais pas par où commencer ?

🤝 Bienvenue. On t’attend en septembre.
(Évidemment si t’es une machine de guerre t’es le bienvenu aussi, on saura t’occuper)

🗓️ Au programme :

Des cours (YOGA/PILATES/Qi-QONG/CARDIO/...) permettant de développer tes aptitudes physiques :

• Mobilité 💃
• Stabilité 🍫
• Cardio 🥵
• Renfo Musculaire 💪

Tu retrouveras également sur place tous les professionnels dont tu pourrais avoir besoin en cas de pépin :

• Kiné 🦴
• Ostéo 🧠
• Diététicien 🍽️
• Podo 🦶
• Masseur 💆

✅ Bref, KDD c’est :

Du mouvement, de la santé, du fun et zéro pression.
Tu viens comme t’es (sauf si t’es en jean, là on négocie). ❌
❤ Coeur sur vous mes sportifs du dimanche.